我校第二期心理讲座举行

　　(通讯员黄姣 江艳明 张哲)10月23日晚七点我校在物探楼114室举行了第二期心理讲座。讲座主要以“大学生应该如何合理安排时间”为主题。

　　首先，校心理咨询中心的老师针对同学们反应在时间安排上出现的一些问题，如“感觉忙，应接不暇”，“时间利用效率低”，“不知如何安排空闲时间”等，让同学们写下最近时间管理上的烦心事，并写下自己的解决措施。紧接着老师现场为同学们做了实例分析，指出管理好时间首先要明确目标和结果，并建议同学们列出要做以及应做的事情，从第一件事做起。

　　最后老师还介绍了几个管理时间的窍门，如：养成列表的习惯，每周做个小结等。