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“做一个健康快乐的人”心理讲座举行

发表时间:2013-11-13作者:网站编辑:路明来源:地大之声点击:

  

  (学通社刘艺青 毕嘉欣)11月7日下午,题为“做一个健康快乐的人”心理学讲座在东苑1楼会议厅举行。我校马克思学院教授郭兰就心理健康问题作了一场深入浅出的精彩演讲。
   
  讲座共分为四部分:健康是什么;如何维护健康;心理健康的自我检查和自助方式。郭兰教授言简意赅的阐述和生动形象的举例,使在场师生对心理健康问题有了一个较为全面的把握。提问环节郭兰教授耐心回答,并提出调适方法使在场师生受益匪浅。
   
  此次讲座主要面向我校35以下教师,旨在通过心理学专业理论帮助大家正确处理竞争和压力,维护心理健康。